Непрерывный сон на протяжении всей ночи — это миф. Родителям важно знать, почему ребенок часто просыпается ночью.
Когда мой ребёнок начнёт спать ночью без пробуждений?
Варвара Андреева. Наталья Артамонова. Когда ребенок плохо спит, страдает вся семья. Приходится то и дело вставать, успокаивать малыша среди ночи. В итоге никто не может отдохнуть. Иногда трудности со сном возникают из-за неправильно выстроенного режима.
Ночные пробуждения малыша не только утомляют, но и тревожат молодых родителей. Вдруг с ребенком что-то не в порядке, раз он не может спокойно спать от заката до рассвета? Куда бежать — к неврологу, к остеопату, к консультантам по сну? В первую очередь родителям нужно успокоиться: никаких отклонений у крохи нет. А еще — запастись терпением, ведь высыпаться по ночам они будут еще не скоро. Ночью просыпаются все дети от рождения и как минимум до года, а чаще до двух-трех лет.
Расстройства пробуждения у детей
Нередко новорожденные дети плохо спят ночами. Дело в том, что в самом раннем возрасте поверхностный сон преобладает над глубокими фазами, поэтому дети часто просыпаются. Причиной ночных пробуждений может быть и физиологическая потребность в кормлении.